Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
911 kcal
|
Fedt: 32,94g | Prot.: 44,57g | Kulhyd.: 118,93g.
Frokost: Pepaya, Pisang. Aftensmad: Royco Royco Ayam, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Kecambah, Telur, Tahu. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|