|
ош 35
ор31
ог82
от81
об52
об2.96
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
1524 kcal
|
Fedt: 70,72g | Prot.: 46,65g | Kulhyd.: 174,70g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Хайнц Печенье Детское, Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Frokost: Суп-Лапша с Говядиной. Aftensmad: Хлеб Дарницкий, Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Вафли, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. Snacks/Andet: Город Сыра Янтарный Сыр, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Vægt Historie
|