Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
1303 kcal
|
Fedt: 120,08g | Prot.: 38,44g | Kulhyd.: 20,58g.
Morgenmad: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Сушеный, Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Koko King Кокосовое Масло. Frokost: Белоцерковский Масло Экстра, Monini Оливковое Масло , Кабачок Гриль, Яичница. Aftensmad: Белоцерковский Масло Экстра, Базилик, Говядина Тушеная. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Gorenich's Vægt Historie
|