|
2 jeûne de 24h cette semaine du coup 👊
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
2265 kcal
|
Fedt: 108,35g | Prot.: 103,85g | Kulhyd.: 229,55g.
Frokost: Mont Asie Brioches Shanghaï, Mont Asie Nems Poulet, McCain Frites . Aftensmad: Panzani Torti, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Snacks/Andet: Kinder Country. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|