Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
548 kcal
|
Fedt: 13,88g | Prot.: 53,76g | Kulhyd.: 59,81g.
Aftensmad: Nasi Coklat, Mentimun (Kupas), Kecambah, Tumis ayam suwir. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayuniwidayanti's Vægt Historie
|