Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
1317 kcal
|
Fedt: 44,29g | Prot.: 56,00g | Kulhyd.: 172,81g.
Morgenmad: Bunga Pepaya, Tempe Goreng, Nasi Putih. Frokost: Kerupuk Putih, Kaldu Sapi, Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Aftensmad: Tongseng, Nasi Putih, Pempek. Snacks/Andet: Semangka. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renitamaharani's Vægt Historie
|