Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
933 kcal
|
Fedt: 58,36g | Prot.: 76,88g | Kulhyd.: 22,43g.
Frokost: Queijo Meia Cura, Ovo Cozido. Aftensmad: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos, Cebolas, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salmão. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lizaalcantara's Vægt Historie
|