vences20's Dagbog, 26 okt 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
68 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
195 kcal Fedt: 2,55g | Prot.: 4,55g | Kulhyd.: 39,46g.   Morgenmad: Pan de Muerto, Legal Café Soluble, Azúcar. Frokost: Patatas Cocidas, Tortillas de Maíz, La Moderna Sopa de Fideo . mere..
1539 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vences20's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.