Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
79 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
989 kcal
|
Fedt: 39,17g | Prot.: 24,52g | Kulhyd.: 99,40g.
Morgenmad: Цех 85 Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Каймак 70%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Жареное Яйцо. Frokost: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Майонез, Магнит Венигрет Овощной. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Перекресток Огурцы Малосольные, Ризотто с Грибами. Snacks/Andet: Конфета. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|