Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
1394 kcal
|
Fedt: 77,71g | Prot.: 87,27g | Kulhyd.: 32,50g.
Morgenmad: Café. Frokost: Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva, Tomates, Swift Bisteca Suína. Aftensmad: Freshona Mistura de Legumes, Azeite de Oliva, Ovo, Carne de Vaca Moída. Snacks/Andet: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Pão Integral. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ScheilaCQS's Vægt Historie
|