Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
109,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 45,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
1474 kcal
|
Fedt: 50,90g | Prot.: 112,69g | Kulhyd.: 148,88g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Aftensmad: Bonduelle Горох, Bonduelle Горох, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Andet: Смешанные Орехи, Лента Банан, Лента Банан. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|