hrldfischer's Dagbog, 27 okt 20

Ich wünsche Allen einen schönen Dienstag. 😊😊
110,6 kg Indtil videre tabt: 41,4 kg.    Stadig tilbage: 16 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
611 kcal Fedt: 19,65g | Prot.: 80,68g | Kulhyd.: 26,16g.   Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Edeka Serrano Schinken,  Gouda oder Edamer, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Frokost: Aldi Kochschinken, Spargelcremesuppe. Aftensmad:  Dattel,  Ingwer, Aldi Weißer Burgunder,  Olivenöl, Freshona Cornichons, Aldi Snack Paprika,  Zwiebeln, Harzer Harzer Käse. mere..
stabil vægt

31 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Dir auch einen schönen und streßfreien Tag. 
27 okt 20 af medlem: JL3010
Dito, ich gehe jetzt stressfrei noch mal ins Bett.. 😀🐳 
27 okt 20 af medlem: Portal Wal🐳
Euch auch einen schönen Tag ☕ 
27 okt 20 af medlem: Franzi 55

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.