Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
1275 kcal
|
Fedt: 48,13g | Prot.: 67,93g | Kulhyd.: 146,17g.
Morgenmad: Сыр Российский, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Frokost: Окей Рыба Хе по Корейски, Кунцево Пюре Картофельное со Вкусом Тушеной Говядины. Aftensmad: Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире. Snacks/Andet: Сыр Колби, Магнит Гранат. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__KOnfetKA __'s Vægt Historie
|