Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
126,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
1134 kcal
|
Fedt: 43,66g | Prot.: 67,33g | Kulhyd.: 118,66g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Марти Сельдь Слабосоленая, Помидоры. Frokost: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Суп рисовый на мясном бульоне, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ашан Сухари из Хлеба. Aftensmad: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Котлеты паровые из говяжьего и куриного фарша. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|