Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
99 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
853 kcal
|
Fedt: 26,49g | Prot.: 42,49g | Kulhyd.: 112,81g.
Morgenmad: Kapal Api Special Mix, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih, Martabak Telur. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ameliasafitri0610's Vægt Historie
|