Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
1706 kcal
|
Fedt: 39,15g | Prot.: 79,93g | Kulhyd.: 267,31g.
Morgenmad: Gut & Günstig Skyr Natur, Banane, Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Aftensmad: Gefro Soße zu Braten, Paudar Bratpulver, Knödelkult Semmelknödel, Iglo Apfel-Rotkohl, Edeka Cordon Bleu. Snacks/Andet: Trauben, Trauben, Aldi Paprikazwerge. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Wölfchen27's Vægt Historie
|