Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
1629 kcal
|
Fedt: 49,08g | Prot.: 52,86g | Kulhyd.: 225,53g.
Morgenmad: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления, Дикси Сербский Сыр Брынза, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Зеленый Чай, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Курага. Frokost: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Приготовленная Морковь, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Дымов Сосиска Молочная. Aftensmad: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Перекресток Хлеб Сельский, Зеленый Чай, Приготовленная Морковь, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, VitaLat Сыр Копчёный. Snacks/Andet: Бабаевский Шоколад Горький, Киви, Мандарины, Clever Печенье Овсяное, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BalashovaV's Vægt Historie
|