Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
1137 kcal
|
Fedt: 80,53g | Prot.: 38,96g | Kulhyd.: 70,75g.
Frokost: Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip, Cooked Broccoli (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. Snacks/Andet: Butter (Salted) , Apple Pie . mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fiveamchick's Vægt Historie
|