Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
897 kcal
|
Fedt: 32,29g | Prot.: 64,73g | Kulhyd.: 94,49g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Виноград, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Aftensmad: Риет из Горбуши, Каравай Хлеб Ржаной. Snacks/Andet: Магнит Хурма, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Лакомо Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|