Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1064 kcal
|
Fedt: 29,78g | Prot.: 48,14g | Kulhyd.: 150,49g.
Morgenmad: Boiled Egg, Ashitaki Mi Rebus Soto, Ellenka Fiber Creme, Coffee. Frokost: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Freshly Squeezed Orange Juice, Nasi Putih, Indonesian Jengkol Vegetable. Aftensmad: Ommason Kimchi, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbonara. Snacks/Andet: Roma Malkist Keju Tabur, Tomatoes. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|