Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1692 kcal
|
Fedt: 72,77g | Prot.: 53,03g | Kulhyd.: 214,78g.
Frokost: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Сладкая Булочка с Корицей, Гречка Отварная, Сладкая Булочка с Корицей, Гречка Отварная. Aftensmad: Яблоко, Плов с Курицей. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|