Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1211 kcal
|
Fedt: 56,68g | Prot.: 78,31g | Kulhyd.: 96,75g.
Morgenmad: Традиции Севера Семена Льна, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Молоке, ВкусВилл Сыр Российский Молодой . Frokost: Макароны Жареные, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andet: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Вареное Яйцо, Unagrande Кремчиз, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктория ke's Vægt Historie
|