Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1533 kcal
|
Fedt: 47,97g | Prot.: 107,58g | Kulhyd.: 176,15g.
Morgenmad: Мира Чипсы Картофельные Белорусские, Банан, Яшкино Вафли Шоколадные . Frokost: Гречка с Мясом. Aftensmad: Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром, Лук, Вареное Яйцо, 7 Морей Тунец Натуральный . Snacks/Andet: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Апельсин, Апельсин, Апельсин, Сушеные Груши, Яблоко, Мёд, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, ОМКК Говядина Нежная, Полоцкие Хлебцы с Луком . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lososevaya's Vægt Historie
|