Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1283 kcal
|
Fedt: 79,30g | Prot.: 52,35g | Kulhyd.: 83,29g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Брест Литовск Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Белый Город Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|