Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
181 kcal
|
Fedt: 10,33g | Prot.: 14,68g | Kulhyd.: 7,09g.
Morgenmad: Kıyma, Ülker Altınbaşak Light, Mevsim Salata. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
makarnayemekistiyorum's Vægt Historie
|