mamima27's Dagbog, 28 okt 20

Fieber Husten schnupfen alles wieder da, heute wieder zum Arzt ich denke es liegt eine Bronchitis vor... mal abwarten
76,6 kg Indtil videre tabt: 10,4 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
1456 kcal Fedt: 27,30g | Prot.: 69,26g | Kulhyd.: 242,45g.   Morgenmad: Schokoladencroissant, Kaffee (Gemahlen). Frokost: Ja! Suppengemüse. Aftensmad: Lätta Lätta Joghurt, Knoblauch, Mischbrot, Roggenvollkornbrot. Snacks/Andet: Milbona Quark Magerstufe, Zespri Kiwi Gold , Banane, Clementinen, Äpfel. mere..
65 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Gute Besserung und auf das es schnell überstanden ist :-) 
28 okt 20 af medlem: neweys
Lieben Dank, ich hoffe es auch  
28 okt 20 af medlem: mamima27
Gute Besserung 🍀 
28 okt 20 af medlem: -Kristina
Danke ❤  
28 okt 20 af medlem: mamima27

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mamima27's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.