Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 47,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
663 kcal
|
Fedt: 28,57g | Prot.: 45,32g | Kulhyd.: 62,69g.
Morgenmad: Финик, Трапеза Кокосовая Стружка, Эвалар Семена Льна, Грецкие Орехи, Мюсли, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный . Frokost: Капуста Тушеная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|