Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
627 kcal
|
Fedt: 37,29g | Prot.: 25,13g | Kulhyd.: 49,30g.
Morgenmad: Дымка Вафли Весёлая Коровка Сгущённое Молоко. Frokost: Сыр Моцарелла. Aftensmad: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Snacks/Andet: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Pretto Сыр Моцарелла. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|