Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1156 kcal
|
Fedt: 35,69g | Prot.: 60,18g | Kulhyd.: 152,86g.
Morgenmad: Грин Яблоко Зелёное Мутсу, Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Frokost: Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре, Лук, Огурец, Помидоры. Aftensmad: Royal Cake Печенье Протеиновое Шоколад-Вишня, Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Andet: Грин Яблоко Зелёное Мутсу. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|