Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1126 kcal
|
Fedt: 46,54g | Prot.: 60,03g | Kulhyd.: 113,93g.
Morgenmad: Чай, ПП Панкейки. Frokost: Морковь по-Корейски, Помидоры, Сыр, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Aftensmad: Плов с Говядиной. Snacks/Andet: Печенье к Чаю. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|