Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
341 kcal
|
Fedt: 22,51g | Prot.: 26,85g | Kulhyd.: 8,33g.
Aftensmad: Сметана 15%, Творог 5%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ParadiseRaya's Vægt Historie
|