Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
2805 kcal
|
Fedt: 91,81g | Prot.: 206,60g | Kulhyd.: 132,81g.
Morgenmad: 대추토마토, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 찐고구마. Frokost: 비비고 소고기장터국, 김치, 무생채, 밥, 콩나물국, 파리바게트 케이준치킨샐러드. Aftensmad: 소고기구이. Snacks/Andet: 소주 소주. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1127mk1127's Vægt Historie
|