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Sory ihr lieben musste meine Mitteilung von 28.10 Mittwoch löschen.... Ich habe mich da sehr vertippt 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Mein Gewicht war falsch seeehr falsch aufgetragen 🙃😅....
Ich danke allen welche hat mich in diesen Mitteilungen unterstützt und danke natürlich für hinterlassene Kommentare dort...
Ein schönen Donnerstag 🤗 Passt gut auf euch auf💚🤗
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69,7 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
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1315 kcal
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Fedt: 56,76g | Prot.: 44,89g | Kulhyd.: 156,95g.
Morgenmad: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Goldessa Balance, Lidl Himbeeren, Tiefgefroren , Rote Paprika, Nutella Nutella , Omelett oder Rührei, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Arme Ritter. Aftensmad: Biscotto Gebäckmischung, Meßmer Earl Grey. Snacks/Andet: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Yogi Tea Classic. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
✌🏻 och najo 🤜🏻🙂DAS Gewicht siehst auch noch, keine Sorge 😉 (lieb drückt)
29 okt 20 af medlem: L.Mentor W.Dragon
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@L.Mentor W.Dragon
O ja natürlich sehe das Gewicht 😳.... ( hätte gerne nur andere Zahlen gesehen 😅😉)....
Lieben Dank für Unterstützung 🤗🤗🤗
29 okt 20 af medlem: raissa84
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29 okt 20 af medlem: Büffetsau
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Na du machst Sachen 😂😄🤪 Hauptsache ein Minus, egal wie viel 😂💪
29 okt 20 af medlem: ALESяJA
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@alekrz ja klar 🤓
Ich freu mich immer sogar wenn nur so 100 g minus ist....
29 okt 20 af medlem: raissa84
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29 okt 20 af medlem: raissa84
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