Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
884 kcal
|
Fedt: 51,84g | Prot.: 28,33g | Kulhyd.: 88,24g.
Morgenmad: Семушка Ореховая Смесь. Frokost: Атяшево Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Смешанные Орехи, Атяшево Сосиски Молочные, Увелка Кукурузная Каша на Воде . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|