Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
2063 kcal
|
Fedt: 72,29g | Prot.: 87,42g | Kulhyd.: 195,43g.
Morgenmad: Чай с Медом, Кофе Хауз Шарики Творожные , Папа Может Колбаса Полукопченая, Лента Сыр Витязь 50%, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Aftensmad: Копченый Лосось, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Пиво Нефильтрованное, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Гречка Отварная. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|