Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
2146 kcal
|
Fedt: 97,33g | Prot.: 220,81g | Kulhyd.: 91,94g.
Morgenmad: Беллакт Молоко 3,2%, Gusto Кетчуп Шашлычный, ABC Хрен Боярский, Lapalisse Avocado Oil, Умный Выбор Яйцо Куриное, Granabella Сыр Адыгейский Легкий, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор. Frokost: Красный Мозырянин Ирис Сливочный, Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Азбука Сыра Джил, Евроопт Огурец, Виталюр Скумбрия Атлантическая Кусочки, Петруха Куриная Грудка Запеченная МТ, Провит Смесь Овощей "Паприкаш". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|