Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
1362 kcal
|
Fedt: 108,70g | Prot.: 60,99g | Kulhyd.: 30,74g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Сыроварня Сыр Качотта , Кабачок, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо, Polezzno Мука из Псиллиума, Parmalat Сливки 35%, Яйцо (Целое), Шпинат. Frokost: Сало, Fine Food Перепелиное Яйцо, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Шпинат, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Кабачок, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|