Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
317 kcal
|
Fedt: 19,51g | Prot.: 17,09g | Kulhyd.: 18,27g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Dereotu, Ev Yapımı Yoğurt, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Tahin Pekmez. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ilyd.sygk's Vægt Historie
|