Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
1661 kcal
|
Fedt: 66,66g | Prot.: 77,92g | Kulhyd.: 189,79g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Frokost: Суп Овощной, Форель на Пару, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Aftensmad: Хайнц Печенье Детское, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Планета Витаминов Брусника, Черника, Агуша Йогурт Детский, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Клуб Сыра Грюн Вальд, Первая Свежесть Шарики Куриные, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Andet: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Vægt Historie
|