Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
1354 kcal
|
Fedt: 48,09g | Prot.: 89,42g | Kulhyd.: 135,74g.
Morgenmad: Nestle Corn Flakes, Greenfields Low Fat Milk, Buah Anggur. Frokost: Ayam, Bamboe Saus Asam Manis, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Aftensmad: Buah Anggur, Nestle Cerelac Nutri Puffs. Snacks/Andet: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pisang Goreng. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|