Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
663 kcal
|
Fedt: 24,72g | Prot.: 51,87g | Kulhyd.: 60,22g.
Morgenmad: Mangas. Frokost: Arroz à Grega, Contra-filé Grelhado. Aftensmad: Aurora Linguiça Toscana, Cenouras Cozidas, Copacol Coração de Frango, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andet: Ameixas. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nathalya Carolina's Vægt Historie
|