Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
1803 kcal
|
Fedt: 91,48g | Prot.: 87,56g | Kulhyd.: 161,69g.
Morgenmad: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Bubur Nasi. Frokost: Tahu Goreng, Semur Daging. Aftensmad: Semur Daging, Aice Mochi Vanilla, Aice Choco Cookies, Munchy's Biskies Cheese. Snacks/Andet: Keju Mozzarella, Corn Dog, Nabati Hanzel. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
putri mardha's Vægt Historie
|