Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
75 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
822 kcal
|
Fedt: 15,54g | Prot.: 79,80g | Kulhyd.: 88,43g.
Morgenmad: Nasi Putih, Soto Ayam. Frokost: Dimsum. Aftensmad: Bango Kecap Manis, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
smitakinanthi's Vægt Historie
|