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体脂肪率30.6 BMI23.1
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56,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
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1981 kcal
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Fedt: 85,43g | Prot.: 108,14g | Kulhyd.: 196,84g.
Morgenmad: プリマハム スパイシースティック, セブンイレブン つぶあんデニッシュ, ワンタンスープ. Frokost: クリームシチュー, 調理したキャベツ, 明治 スライスチーズ, 豆腐ハンバーグ, ロールパン. Aftensmad: はるさめスープ, 野菜炒め, とりそぼろ, 玄米ごはん. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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akemi1123's Vægt Historie
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