Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
589 kcal
|
Fedt: 10,63g | Prot.: 68,70g | Kulhyd.: 42,59g.
Morgenmad: Telur Goreng tanpa Lemak, ABC Saus Sambal . Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Widia Pipit's Vægt Historie
|