Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
2967 kcal
|
Fedt: 151,39g | Prot.: 147,64g | Kulhyd.: 263,58g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сырники Домашние, Магнит Хурма, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Frokost: Мирель Торт "Три Шоколада", Хлеб Черный, Салат с Крабовыми Палочками, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Aftensmad: Мирель Торт "Три Шоколада". mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inkadnikova's Vægt Historie
|