Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
1390 kcal
|
Fedt: 28,83g | Prot.: 71,02g | Kulhyd.: 201,14g.
Morgenmad: Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ananas, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Milbona Der Leichte Quarktraum Vanille , Aldi Bio Chia Samen, Lidl Haferflocken, Lidl Mango, Ei. Frokost: Twix Spekulatius . Aftensmad: Glenfell Hähnchenbrustfilet, REWE Gnocchi. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schoko-keks-monster's Vægt Historie
|