Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
1987 kcal
|
Fedt: 65,24g | Prot.: 95,19g | Kulhyd.: 249,32g.
Morgenmad: Vegetarisch Lecker Linse-Curry Bio Veggie Streichcreme, Kaffee mit Milch. Frokost: Porrige. Aftensmad: Domino's Pizza Prosciutto. Snacks/Andet: Prozis 100% Whey Prime, Snickers Snickers , Mars Celebrations (10g), Mars Mars (51g). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Christin Krüger's Vægt Historie
|