Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
1289 kcal
|
Fedt: 56,08g | Prot.: 66,45g | Kulhyd.: 128,35g.
Morgenmad: Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Макдоналдс Кофе Латте, Яблочный Штрудель, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Семга Запеченная. Aftensmad: Пицца с Ветчиной. Snacks/Andet: Фейхоа, Мандарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|