Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
3658 kcal
|
Fedt: 182,44g | Prot.: 119,58g | Kulhyd.: 331,34g.
Morgenmad: Aldi Salami. Frokost: Dulano Geflügel-Fleischwurst. Aftensmad: Ketchup, Lidl Crustini. Snacks/Andet: Dickmann's Schokokuss, Pistazien, Eierlikör. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|